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お知らせです。


来週、

27の月曜日は神戸で月経ワークショップです。

神戸の月経ワークショップ限定でですが、

プライベートセッションとして、

　＜20分　２,０００円＞

で整体をお受けいただけます。

このワークショップはわごいちに通われていない方でも

もちろんご参加歓迎です！！

「ところで‥このわごいちって、どんな整体をしているのかな～」

なんて、そんな〝はてな〟を持っておられる方は、

この機会に是非どうぞ！


＊このセッションはワークショップにご参加いただいた方に限ります。

先着２名様限定ですので御希望の方はお急ぎくださいませ！


お申し込みは→ikeda@tanden.biz


へ、よろしくお願いいたします。


ワークショップの詳細はこちらのページへ！！→詳細







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この季節から先、はずせないわたしの美腹アイテムがあります。

それは‥






「腹巻き」です！！


街中は梅雨の時期から地下鉄にデパート、スーパー‥
coffee shop、本屋、そしてなんといってもオフィス！！

クーラーがんがん効かせています‥

だれを基準で合わせているのか‥あの温度設定。
その温度設定に体調を崩してでも日々耐えているＯＬの皆様！！

ほんとうに心配で溜まりません‥

先日も、「頭痛が起こって。」とおっしゃる方がいました。
お話しているとどうもクーラーのようで、空調の真下で風が直撃との事。

〝冷え〟は血流を悪くします。
そうなると、普段の不調の症状はますます悪くなります。

肩こりの方は、首そして頭へと広がります。

冷え性の方は、夏こそよけいに冷え症に悩まされます。
足先からうまく戻れない血は、お腹の不調にも繋がります。


「腹巻き」というと、
ついつい想像するのは「バカボンのパパなのだ。」の毛糸の肌色のやつ。

ですが、時代は変わりましたのでご安心を＾＾
おもてに響かない薄手のもの、柄もシンプルなものから可愛いものまであります。

素材も、絹や綿‥いろんなものがあります。

素肌に直接触れるので、綿や絹の天然素材が100％に近いものがイイですね。



下着売り場や、靴下やさんでも見かけるようになりました。

わたしは、去年のいただき物を今でも重宝しています。
有難うございます＾＾


外をしっかり歩くときなどはさっと脱いでカバンにしまっています。
（でないと汗ダクです‥）


うまく温度コントロールして、この夏も乗り切りたいですね。



お腹を冷やさない努力はここでも‥



夏でも純米を熱燗で♪
滋賀で購入の日本酒「薄桜」、おいしゅうございます～＾＾






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ついに完成しました！！
手作りの蚊よけミスト！！

毎年悩まされる蚊の対策。
今年は地下鉄で初刺され…＞＜

蚊対策に、数年前からゼラニウム（別名：蚊取り草）を育てておりましたが、
いまいち生かしきれずボウボウに生い茂り…

ここまでたくさんあるならと、

とりあえずやってみました！


－蚊よけミストの作り方－

１、鍋に少量の水を入れて沸かし、
そこにもっさりと摘んだゼラニウムの葉をいっぱい入れ、蓋をして５分ほど。

２、葉の色が変わってシナ～となったら取り出します。

３、冷めたら、葉もしっかり絞って残りのエキスも出してボトルに入れます。

４、焼酎などアルコール系を適量入れます。（防腐効果のため）
＊生ものと同じ状態なので冷蔵庫で保存を。


早速、蚊の多い神社の裏庭で効果検証…


す、すすごい！！

体の回りをわんさかブンブンと蚊が飛び回りますが全く刺されず！


このゼラニウム、蚊の嫌うたんぱく質を溶かす物質と同じ匂いがするそうです。
子どもを生むために手っ取り早く人間の血を吸うことでたんぱく質を得る蚊ですが、
自身が溶かされては元も子もない、と近寄らないそうです。

同じ効果で、オレンジやグレープフルーツの皮を絞った汁を塗るというのもあります。

こういう原理を知ると、
虫除けスプレーに使用されている強い化学物質のリスクをわざわざ背負わないで済みますね。

ただ効果は持続しないので、ミストを小さい容器に移して持ち歩きこまめに塗ると良いと思います。


このゼラニウム、
「ホルモンバランスを整える」という効果があり、アロマオイルとしてもよく使用されています。
女性の方にはそんなプラス効果もあるので嬉しいです。＾＾


ただ、妊娠中の方には作用がきつすぎるということもあるそうなので使用しないで下さいませ。



これで、今年の夏は安心、快適です♪




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ご好評につき、

月経ワークショップがレギュラーとなりました。


 
院長が書いてくれました！が‥漢字間違ってます＾＾→「招」

＊神戸＊

日時　：　６月２７日（月）
午後１２：００～（２時間）

料金　：　￥1,500－
（玄米ランチお弁当付）

場所　：　神戸・三ノ宮
美容室「WALTZ.」
三ノ宮駅より徒歩10分ほど、地図はこちら→MAP
※尚、ＷＡＬＴＺ．様へはお問い合わせ無いようにお願いします。
ご質問ございましたら、ikeda@tanden.bizへどうぞ。

☆前回の様子はこちら→　「神戸出張！！月経ワークショップ」


＊大阪＊


日時　：　７月３日（日）
午後１６：００～（２時間）


料金　：　￥1,000－
（玄米おかし付）

場所　：　本町「整体院わごいち」内→MAP


☆前回の様子はこちら→「昨日は月経ワークショップでした」




楽しみながら、綺麗をつくるワークショップ！ぜひご参加くださいませ！

お申し込み、ご質問はこちらにメールお願いいたします。

ikeda@tanden.biz


よろしくお願いいたします。





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