エレベーターやエスカレーターがどんどん整備され、
体の不自由な人や高齢者にやさしい街づくり、
人が便利で住みやすい環境づくりが進められています。
 

ところでこのバリアフリーが、
人にやさしいばかりではないということを知っておいてほしいのです。

むしろこのバリアフリーは、健康な人にとって過保護になってしまう
という側面さえあります。

まだまだ若くて元気に歩ける人が、目の前の階段を無視して遠くの
エスカレーターに向かう姿をみるたびに、
「足を使わないと、５年後、10年後カラダのあちこちにガタがくるよ」と
心配になります。

都市部でのバリアフリー化、また、郊外での車社会の充実ぶりが
私たちの健康維持に不可欠な「歩く」機会を奪っていることを


私たちはしっかり自覚する必要があります。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－整体院わごいち
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　院長　三宅弘晃－


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『「おなか美人」ダイエット』（中経出版）
　　　　　　　　　　　　　　　p50　三宅先生のわごいち講座②の文章より抜粋







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