おなかをへこめながら体を整えていく、ちょっとありえない整体院「わごいち」の裏側。
黄砂予測図（情報：気象庁ホームページより）
こちらは気象庁が出している黄砂予測図です。
今、季節外れの黄砂が日本列島を覆っています。
春に黄砂のことを書きましたが（良ければ過去の記事『黄砂の被害』ご覧下さいませ。）季節外れであっても、
取れる対策は変わらずおとりいただきたいのです。
このところは、ニュースで健康面の被害も取り上げられるようになりました。
【大気汚染：五島列島で基準超え 中国から越境か】（毎日jpより 2010/11/09記事）
【長崎の離島、大気汚染深刻 粒子状物質大陸から飛来か】（47NEWSより 2010/11/10記事）
◇黄砂が飛来してきたときに気をつけること◇
・黄砂予報をチェックする
・洗濯物、お布団は外に干さない
・出かけるときは必ずマスクを着用する
・こまめにウガイをする
「花粉症」と思っている症状はもしかしたら黄砂だった・・ということもあるそうです。
アレルギーでくしゃみがでる・・その要因となっている場合も考えられます。
ぜんそく患者の症状が悪化している可能性があるとか、黄砂が飛来した日は、
児童がぜんそくの発作で入院するリスクが高まっただとか・・
いずれにせよ、ぜんそくの原因のひとつであることは大きいのでしょう。
お子様がいらっしゃる方は、
黄砂がひどい日は外で遊ぶことはやめていただくのが良いようです。
子供を守るために、自分の体を守るために、
この季節外れの黄砂対策、心掛けてくださいませ。
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礼儀をわきまえていない自分に、
嫌気が差して、
もう外出て行きたくなくなる日もあります。
でも、
こんな景色みせられたら、
ねえ‥
また、会いたくなります。
で、
「よし！行こう。」
て扉を開けて外に出るんですよね。
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少し時間に余裕があったので、
出勤前に散歩をしました。
冷たい空気が冬の訪れを感じさせてくれる朝でした。
体もその空気を感じてか、ウキウキ♪
ついバタバタしてしまう朝ですが、こんな時間が作れると、
一日有意義に過ごせる気がして、ワクワクします。
ビルに囲まれた街の公園ですが、
大きな木がたくさんある空間はやっぱりそこだけ違う空気がながれているようでした。
とっても気持ちが良かったです。
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