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昨日、久しぶりにラーメン屋さんへ。

ラーメンに、水餃子・・・・ココだけの話、ビールも飲みました・・・・

とってもとっても美味かったです、しあわせです♪



さて、本日。お腹が張っています。

これは気合を入れて、プチ断食です。

今もまだ、胃はいつもの元気な〝グー〟という声を聞かせてくれていません。


この〝グー〟の話を少し‥。

消化を終えたあと、胃は自分自身のメンテナンスをします。
伸びて大きくなったのを元の大きさに戻したり、
内側に出来た炎症を治したりしています。

そうして胃が収縮するときに、〝グー〟という音がするんです。
〝グーッ、ギュルギュル～〟は、胃が元気に活動してくれている証拠なんですね。



そこで食べてしまっては、また胃は消化に追われてしまいます‥



しっかりメンテナンスしてもらうため、
今日は断食です。





 
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